La respuesta a esta respuesta depende de cada persona, pero sin duda para conseguir un estado de forma física óptima y el máximo rendimiento necesitaremos alinear nuestra …
Como una de mis aficiones es practicar pádel y mi manía auto aprender, de vez en cuando he comprado libros y ebooks para intentar mejorar mi comprensión y …
Ejemplos de superación en el deporte, encontramos día a día. Casos de campeones que han superado sus límites o a …
La humildad (como control del ego) es uno de los valores más importantes que nos enseña el deporte. Deriva del latín «humus» o tierra y …
En esta entrada compartimos diferentes recursos que sirven para entender mejor las relaciones de pareja. Con el amor no basta …
Vivir en pareja …